- Wer, wenn nicht wir... wann, wenn nicht jetzt... - Personal Training mit Martin Schuchardt


Personal Training für Jedermann

  • Neueinsteiger, Fortgeschrittener oder alter Hase
  • Wettkampfvorbereitung, Einstellungstest oder persönliches Ziel
  • Präventiv, krankheitsbegleitend oder nach einer Verletzung

Ich möchte Sie auf Ihrem Weg begleiten und gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele erreichen.


Vorteile eines Personal Training?

  • Persönliche und individuelle Betreuung
  • Erstellung Ihres persönlichen Trainingsplans
  • Geringerer Zeitaufwand
  • Überprüfung der Übungsausführungen
  • Ansprechpartner - jederzeit und überall

Bei der Auswahl geeigneter Trainingsmethoden setzte ich auf die aktuellen Sportwissenschaftlichen Erkenntnisse und stehe in engem Kontakat zu Physiotherapeuten und Ärzten.


Kraft, Ausdauer, Entspannung, Wohlfühlen

Lassen Sie mich Ihnen helfen ihr Leben zu verändern -Leistungsfähiger, ausgeglichener, gesünder!

  • Gesteigerte Lebensqualität
  • Reduzieren von Risikofaktoren für Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck
  • oder Linderung bei bereits bestehenden Krankheitsbildern

Lernen Sie Ihren Körper nach Ihren Vorstellungen zu formen. Sport macht keinen Spaß? Lassen Sie sich von mir überzeugen - es ist mehr als nur Sport!


Ein Training nach Ihren Vorstellungen

  • Sie wollen zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz trainieren?
  • Sie bevorzugen ein Training an Geräten im Fitnessstudio?
  • Oder doch lieber draußen unter freiem Himmel?
  • Sie benötigen jemanden der Sie an ihre Grenzen bringt?
  • Machen Sie Sport wo Sie möchten; ich bin dabei!


    Motivation - ohne geht nicht

    Sie wollen mit Sport anfangen und schaffen es nicht sich aufzuraffen? Durch festgelegte Trainingstermine und meiner Überzeugungskraft hole ich Sie vom Sofa und zeige Ihnen, wie angenehm das Gefühl ist, nach einem erfolgreichen Workout in die Federn zu fallen! Ich helfe Ihnen Ihren inneren Schweinehund zu besiegen - SIE übernehmen wieder das Ruder in Ihrem Leben!


    Gesund - das ist mein Motto!

    Sie haben Beschwerden? Sie wollen nach einer Verletzung wieder zurück in den Sport? Sie fühlen sich kraftlos und ohne Energie? Ich zeige Ihnen den Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Körper.

    => Verspannungen vermeiden
    => Rückenschmerzen lindern
    => Rückbildung nach Schwangerschaft

    Der Gesundheitsaspekt nimmt eine übergeordnete Rolle ein. Dank meiner Erfahrung als Gesundheits und Krankenpfleger habe ich ein fundiertes Wissen über den Menschlichen Körper und dessen spezielle Bedürfnisse.